会计考友 发表于 2012-8-19 17:52:22

中西医助理医师考试辅导:肛门直肠疾病预防

  (一)保持大便通畅,不要久忍大便,临厕时不宜久蹲努挣。
  (二)少食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,以助大便通畅。
  (三)保持肛门清洁卫生,经常用冷水洗浴,便纸宜柔软。
  (四)加强体育锻炼,促进全身血液流畅,每天坚持做提肛运动。
  (五)及时治疗与肛门有关的疾病,如肠炎、痢疾、便秘等。
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