제26과 건강이 제일 健康第一
" S) I" \4 w9 k: K$ y0 _3 q/ I3 l4 a; ? 1 단어: g7 W$ G% _* X) S5 u1 I
체중 体重,
3 j" t0 [; T6 S! n2 V" m& u* V" o 늘다 增加,
* t# j1 o. G) o/ Q) u" M, U1 J6 u 둔하다 笨重,7 q2 N5 t) {( m- z
틈틈이 抽空,% X" u' N8 S1 Z; g. i) S) v
기르다 养成，培养,
7 Q' v4 S" e9 n4 d% T D 맨손체조 徒手体操,+ s5 i7 F s5 P$ n6 ?
줄넘기 跳绳,4 ~* x w. K8 k1 {' y# O/ R2 ?
공던지기 投球,' ]. q, a$ l0 w2 K$ O U
야호 喂(登山者互相呼喊的声音),/ W/ S% l7 C# @5 _! w
떠들썩하다 热闹，闹哄哄,
, }& U2 s' o4 ^! @1 n) E4 o0 C 땀 汗,
5 T7 o; W1 {0 a S) Z) J+ N 흘리다 流(汗，眼泪等),
: w4 H0 P2 x: {5 O5 m5 h( _3 Y9 t 상쾌하다 痛快，爽快,* t$ v; ?4 k5 ]! U
비용 费用,2 |! h, F, V" D$ i9 B2 ~) D
체력 体力,
/ U6 V7 C: f* S7 D9 E 역시 也是，也,
0 b. \( e8 r; G; Z% m/ j2 W 부담 负担6 L- W. Q, [2 Y
본문
( T3 L! ?/ a) G0 ]! p4 h! O 하숙집 뒤쪽에 작은 산이 있어서 이사 온 다음 날부터 등산을 시작했다. 처음에는 시간이 있을 때만 갔는데 요즘은 아참마다 간다. 산에 갔다가 오면 머리도 맑아지고 기분도 좋다. 그래서 그런지 하루종일 일을 해도 별로 피곤한 줄 모른다. 회사에서는 늘 의자에 앉아서 일을 하니까 운동부족이 되기 쉽다. 체중이 늘고 몸이 둔해지면 여러가지로 문제가 생기니까 틈틈이 운동을 하는 습관을 길러야 한다. 집 가까이에 이런 산이 있어서 퍽 다행이다." Y+ f/ r1 H( r: e. m
이른 아침인데도 산에는 사람들이 많았다. 모두들 맨손 체조, 줄넘기, 배드민턴이나 공던지기를 열심히 하고 있다. 그리고 야호! 하고 소리를 지르는 사람도 있다. 그래서 이 작은 산은 언제나 떠들썩하다. 달리기를 끝내고 시원한 약수를 한 잔 마셨다. 땀 흘러 운동을 한 후 마시는 이 한 잔의 물 맛! 참으로 상쾌하다.- v4 u$ Z' O' S- p! k4 r
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发表于 2012-8-17 01:06:50
