中医护理：乳腺癌的气功疗法

会计考友

　　气功治疗乳腺癌已有临床报道，有的乳腺癌患者通过气功治疗后，局部肿块缩小，甚至消失，说明气功对乳腺癌确有一定的治疗作用，其机理有待进一步探讨。一般来说，气功治疗乳腺癌仅仅作为一种辅助性的方法，或者说是一种康复手段。
　　1）练功要领：①松静自然；②意气合一；⑧动静相合；④循序渐进。
　　2）常用功法。
　　①郭林新气功。
　　练功方法及要求：每日功目和练功时间安排：a.中度风呼吸自然行功，练20～30分钟；b.中度风呼吸中快行功，练20～30分钟。每一步配合一个“一呼一吸”的调息导引法，一开始练5～10分钟，逐渐增加到20分钟，然后休息20分钟，再练20分钟；c.全套一、二、三步的风呼吸中度行功，练45分钟；d.再练一次中度风呼吸中快行功，与b相同；e.下午练30～40分钟松揉小棍功法；f.晚上睡觉前练一套涌泉穴按摩饬法，约25分钟。以上a、b、c、d项功法于每天清晨在空气新鲜、环境安静的地方进行为宜，练功原则是因人因病有机结合，由少渐多，由小渐大，由慢渐快。
　　②气功自控疗法。
　　练功方法及要求：参照调息补气功、跷步运化功、按头安神功、摩肾益精功、松静疏泄功5种基本功法，结合吹息速行法，虚息开合法、呵息吐音法，加练吹息强肺法，吐“商”音。坚持练功长达1年以上。
　　③周天命门功。
　　练功方法及要求：练功内容包括吞月松静功、叠骨站桩功、命门太极八式。