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[学习指导] 测试:最适合你的消除压力方式

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发表于 2012-3-18 14:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
  你接受朋友的邀请,一起乘船出海去玩。当天的天空非常地晴朗、天气很好,你的心情也很愉快。你们在海上钓了一阵子鱼之后,就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下,在海上预定停留两个小时左右。这时候,你觉得你会选择在哪里休息呢?   1、到船的最上层去6 e2 u8 ?' u+ _* n0 J/ N
  2、到船头的甲板上去
$ F& V* F* L% _  3、到船舱里面去
; R; \6 R  d5 [6 ~5 x  4、到船尾去* B9 C9 T1 {+ |, a3 ]
  结果如下:8 h# L! I, x' U" Z
  选择【到船的最上层去】的人
$ N7 t! ?4 Z3 q/ J5 e3 T5 p) ~$ s, B2 Y  希望在高的场所休息的你,就表示你很在意在别人面前的表现。为了满足自己的欲望、为了消除自己的压力,就算是只有感到稍微的心情不好,你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等,都可能转变你的气氛。考试大 让心情一好起来,相对的你的工作能力就会进行得非常顺畅。' `; v, Y2 g- p% \* r0 w* t; I
  选择【到船头的甲板上去】的人
1 }, \9 A& S; L) D. n8 |  会选择在船头部分的人,在你的心底深处,一直都抱着:“想要到外地去旅行。”的念头。所谓的船头这个地方正代表着想移动的愿望;建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现,那去看海也是很好的解除压力的方法。相信若是那样做,你的压力就会被风吹散了。( e9 @3 I- n' _6 {: w1 K! G; M$ i
  选择【到船舱里面去】的人
) Q0 h2 M2 b. x* q* u8 T* q  船舱是乘客聚集的地方,也就是传达讯息的地方。会选这个答案的人,基本上你很想和大家一起快乐的度过。当然最适合你的消除压力的好方法就是和朋友们喧闹地在一起。考试大!当你感到郁闷或是心情黯淡的时候,不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后,你的压力也会消除许多吧?; k+ Q/ j; v, e2 |5 o+ U' `% x
  选择【到船尾去】的人
3 a; \( Q% Q6 _6 \& C" F% b/ i, O% {  会选在船尾,就表示你现在的精神和体力都相当地疲劳,什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是:把你的电话线拔掉!将工作或是课业都暂时抛到一边去;一个人优闲地度过。如果什么都不做无法让你静下心来的话,建议你看看书或是录像带,也是非常有效果的。考试 大,这样过个两、三天之后,等到你的心中有“想做事的感觉”时,再去恢复你的工作。
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