2012年心理咨询师考试健康心理学知识复习(1)

会计考友

　　第一节 心理健康概述
　　第一单元　心理健康的概念
9 N, r. z2 L! w0 e8 o: Z4 ~　　一、心理健康的不同理解（领会）
5 ?4 `- R3 k3 v5 W　　马斯洛和米特尔曼提出的十条标准：（识记）
　　二、心理健康的概念（识记）
　　心理健康从四个方面理解：
; |  l1 g( y3 W8 @4 g　　①人的心理既知、情、意活动的内在关系的协调。
% ?& d7 v! G+ H9 G% j　　②心理的内容与客观世界保持统一，使人体内外环境平衡、促使个体与社会环境相适应的状态。
. E9 A9 N* F) F; N. B　　③不断发展健全人格。
' X9 \- ?# |$ L: R3 v& I, b; n' K; p　　④保持旺盛的精力和愉快的情绪 .
　　第二单元　心理健康的基本标准
　　一、心理健康的十标准（识记）
# @3 Q. X  f& s7 H　　二、心理健康三标准论（识记）
! C* t/ Z" m9 Y3 {% }% i　　三、心理健康七标准
　　心理健康水平与智力水平的关系（领会）
( V' c9 l% e8 i/ d　　第三单元　促进心理健康的原则与途径
　　一、促进心理健康的基本原则（应用）
　　（一）遗传因素、教育因素、认知因素并重原则
　　（二）人与环境协调原则
　　（三）身心统一原则
4 `% f) A0 A; X0 y$ N7 ^　　（四）个体与群体相结合的原则
0 L8 y7 w9 w1 K9 h( a: g9 [+ [& g　　（五）知、情行相对平衡的原则
! r& Q+ I1 A/ _5 ^6 U3 X; M; j$ Z　　二、促进心理健康的基本途径（应用）
- O0 T* o/ n! l, S) E, N5 x! m　　（一）生理方面的途径
　　（二）心理方面的途径
　　（三）社会方面的途径