2012年心理咨询师考试健康心理学知识复习(4)

会计考友

　　关于心理健康的描述性定义
6 ?3 ~0 R4 _. m) f　　心理健康： “所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”。
- {* i( R) j9 }( i. O　　心理健康的标志：
2 z" Z, ^% y2 J$ y& k& \- T0 M% U  Y/ J+ w　　1、身体、智力、情绪十分协调；
0 ?+ T( |) \# Q: d( S　　2、适应环境，人际关系中彼此能谦让；
　　3、有幸福感；
. s/ J- s) T7 z( ^3 A; Y　　4、在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
　　心理健康：是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。