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[复习指导] 2012中西医执业医师考试辅导:面部皱纹-针灸保健

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发表于 2012-8-19 14:11:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
面部皱纹增多,也是影响美容的一个重要方面。一般而言,人类从25岁以后,皮肤的老化过程即开始,逐渐出现皱纹。到30岁左右,眼角会形成小皱纹;40岁之后额头的皱纹也会慢慢显现,过了知天命的50岁,整个面部就将刻划出人生的年轮了。当然,饱经风霜的人,面部表情丰富者,皱纹可能会出现得早一些、明显一些。
消除皱纹的要点首先在于预防,包括以下几点:注意防晒,紫外线能破坏真皮的弹力纤维;要经常运动,运动可加快血液循环,使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物;注意饮食平衡,每天喝6~8大杯水,保持皮肤水分,则不易起皱;生活要有规律,睡眠充足睡觉采用仰卧法,最好用低枕头,使面部肌肤放松。
近20余年来海内外的针灸工作者已经在探索用针灸之法防皱除纹,著者近年用耳针之法也获一定效果。但这些方法都还欠成熟,有待更多的探索,这里仅属于抛砖引玉,供读者诸君参考。
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