日语阅读：说别人坏话的日子

会计考友

　　悪口を言わない日
9 h( x) q$ t1 g: l　　悪口は时として、絶好のストレス解消になる。
7 D* ]4 w, y" a+ J; u/ E0 V　　だから、ついついイヤなことが重なると、
4 S0 p, ?) T( i4 u1 Q( n/ Q　　悪口を言ってしまう。
　　だけど、そんな方法ばかりで、
　　ストレスを発散させるのは、エネルギーの无駄遣い。
　　だから、ときどき、
　　悪口を言わない日を作ってみよう。
　　そして、そのエネルギーをほかの事に使おう。
4 J: D$ o$ }* K  O2 x0 c4 K+ F% ^　　だって、悪口を言って一时的にスッキソするより
　　ほかのことをして気分が晴れるほうが、
　　ずっと「気持ちのいいこと」だから。
　　说别人坏话的日子
　　不说别人坏话的日子
# b; |. r! I  P) \; h: F, P2 W' }　　说说坏话，有时候是排解压力的绝好方式，
　　所以，当心烦的事情越积越多的时候，
1 B' x9 m! q& H　　就会不知不觉地说起别人的坏话。
　　但是，如果只用这种方式来减缓压力，
7 ~* v* r0 t; e7 j7 a! @　　那也只是一种能量的浪费。
　　所以，偶尔，
　　让我们有一天不说别人的坏话吧。
, K" D4 o  \" Y　　然后把那种能量用到别处。
　　因为，靠说坏话来感受一时的轻松，
) E9 X' Q' I6 N  P% s4 q- a. Q　　不如做点别的事情来放松心情，
8 L. Z: Y- K0 G) g9 _& K　　这样的方法会更加令你心情愉悦。