2012年心理咨询师考试辅导：十条健康心理的测评标准

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　　心理咨询师《二级心理咨询师》知识点：十条健康心理的测评标准
- P0 [& b8 D' m0 y  j8 u　　关国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准，在目前仍是公认的“标准的标准”：
6 d9 p! u: {1 x　　1.有足够的自我安全感。
: V9 p3 F! Y8 o) }" `% q　　2.能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。
　　3.生活理想切合实际二
/ _; J% z  n% `% G　　4.不脱离周围现实环境。能保持人格的完整与和谐
5 l7 P; J9 J( {& Q. z" Q' a　　7.能保持良好的人际关系。
/ q6 T+ a1 z( t  z% k# E　　8.能适度地发泄情绪和控制情绪。
8 b* P1 ]' Z. B* ?8 N" l* P　　9.在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。
　　10.在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。