2012年心理咨询师考试辅导：十条健康心理的测评标准

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　　心理咨询师《二级心理咨询师》知识点：十条健康心理的测评标准
7 @9 E. r3 Y: `+ K% Y　　关国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准，在目前仍是公认的“标准的标准”：
& y' _( k$ F6 d2 a7 \) ?3 h　　1.有足够的自我安全感。
- d: Q% ^# z+ t" B' ^6 b& s' ]　　2.能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。
　　3.生活理想切合实际二
　　4.不脱离周围现实环境。能保持人格的完整与和谐
+ B6 q4 K' C- ^7 H　　7.能保持良好的人际关系。
　　8.能适度地发泄情绪和控制情绪。
　　9.在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。
　　10.在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。