知识点:意识概述5 C3 B) Q' ]' J) M
要点:意识
6 P6 R0 U2 a2 m' @, i8 v3 d 1.意识的形态可以分为不同的层次和水平,因为从无意识到意识是一个连续体。而且一般的意识形态也会转化为其他的形态,如睡眠、梦和幻觉等。(领会)( F1 A5 K6 C& a
2.意识的定义:意识是在觉醒状态下的觉知,它既包括对外界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知;既涉及觉知时刻的各种直接经验,也包括我们对这些内容和自身行为的评价。(识记)# i: R' }3 P6 a9 D
要点:潜意识和无意识(识记)3 f1 ~ j7 x, t
1.潜意识是指在当前并没有意识到的信息,但它却保持在记忆中,可以通过一定的方式把它从记忆中提取出来。
4 `9 f. Q6 B; \5 B 2.无意识是相对于意识而言的,指个体没有觉察到的心理活动和心理过程。9 i' h2 O3 t" h
知识点:几种不同的意识状态
( a; E- y6 z8 `. V2 v# S, ^- C 1.睡眠。对睡眠脑电波四阶段的变化的理解可图' a* G) [9 H$ ]% a8 y" O% q
2.梦# I, Z' s1 @; Y5 R5 ~4 ~
要点:
+ S. o- ^7 \7 I ` 1)根据脑电波的变化,可以将睡眠分为4个阶段。四个阶段大约要经过90分钟左右。此后便进入快速眼动睡眠阶段,这一阶段Δ波消失,类似于清醒状态下的高频低幅脑电波出现,眼球开始快速上下左右移动,梦境开始出现。(识记)
7 f K; Y6 ]- T 2)以24小时为单位所表现出来的机体活动的一贯的、规律性的变化模式叫做生物节律。(识记)
( y, r$ x5 ]. k 要点:/ }" Y. g3 b% D2 S, J4 ^' u
1)梦是一种正常的生理和心理现象。实验证明,如果对快速眼动的睡眠进行剥夺,即只要发生快速眼动的现象就把睡眠者叫醒,几天内就可使被实验者记忆力下降,情绪低沉,进而会影响到健康。(领会) |