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[经验交流] 经验交流:2011年职称英语考前压力如何调节

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发表于 2012-8-15 22:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  职称英语考前压力大的问题很多考生都有经历,在此考试吧建议如下:) s+ `" q) ]7 z
  首先要正确认识考试。
6 S! [1 B7 N% [9 l% h  考试只是对学习状况的一次检测,这次考试的成败不能决定一个人的命运。要克服一卷定终身的观念,以平和的心境对待考试。然后要认真搞好复习。9 u5 ?' n; E/ X5 s
  根据考试大纲的要求进行全面细致地复习,不要过多地抠偏题难题。要注意知识之间的联系,避免孤立地强记硬背。复习充分全面,就会增强自信,减轻焦虑心理。1 ?' p% h$ ^6 ?
  三是要讲究劳逸结合,保持乐观心境。另外要保持良好的学习环境。此外,不要随意预测考试结果。考试失败是对考试结果的一种预测。而这种预测是无谓的分散精力,会加重心理压力,会对考试产生消极干扰,因此,这种结果的预测不是考试前要思考的问题,我们要把时间尽量投入到复习当中。
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