テクテク歩く( G! T, d& n! z0 i% V7 E1 Y
元気がない时でも、歩き始めると元気が出て来る。. y0 T% ^5 z7 Y
気分のいい时は、「歩いてみようかな」と思ったりする。' x+ _1 P( ] z" m" T
歩くことは、体にとっても、心にとってもいいこと。
8 G- M4 G3 ~0 v; X, R. T たくさんある道の中で、自分の気に入った道を见つけよう。
4 s8 x3 V3 w, ` n+ D そして、时间がある时にその道を散歩しよう。. s3 R6 _1 L4 ]/ m1 U! J' }0 ~/ m
歩いていると、発见することや思いつくことが、いくつもある。
- b2 I6 h, ^0 B/ w+ n6 Y 小さな店を见つけたり、いいアイデアが浮かんだり,) l- s- Z! v) C9 \8 @3 T
その时の季节や気候を感じることだってできる。4 k5 Z0 K5 h' r0 k+ w) Z; o/ z$ a. m
何よりも、元気が出て来ることが、一番、嬉しい。
# }+ @3 G3 H0 q* [2 i* Z8 C 靴を履いて、ドアを开けて、さあ歩こう,
0 G" e" Z# P0 y 结构、面白いと思う。3 j9 G: s9 C2 K Y, b G: H
走起来
8 R4 t6 a1 y' R/ W" Y 感到无精打采的时候,
0 ~5 @& a; ]- a( n) d. m/ S 走起来,就会重新精神振奋。/ y& c- M+ T2 x
兴致高涨的时候,4 x9 H e, P! C. i `% f
也会不禁想要“走一走”。/ u8 Y0 a; a1 _# O3 Q; Q" o$ E
走路这件事,无论对于身体,还是心灵,都不无裨益。
" C& a5 O C! e7 u6 r8 b1 r: n 从纵横交错的马路中,5 w2 E/ ~$ [% l' ~* T
选择一条自己中意的小道。4 b0 r4 d' y, T+ _* u
有空的时候,就到那条小道上去走一走。
+ A, Z, q: O- ]2 X; T( k, C 走起来,就会有很多新鲜发现,创新思路。
6 _7 W" M9 W% j9 d 发现一个精致可爱的小店,5 U' Q+ a( f. S: `: _
脑海里涌现出新的想法。5 k. c6 p% G1 `' N5 j+ t- Z
当然还会感受到那时的季节与天气。5 p- }. Z; \6 m1 e* R' w! {5 O( R
再没有比让自己充满力量与活力更让人高兴的了。 |