日语阅读：拥有自己的时间

会计考友

　　自分ひとりの时间を持つ
　　あなたは一日のうちで、自分ひとりの时间というものを、どれだけ持っているだろうか。
% g8 r: i5 B! t7 F　　一人だけの时间を持つことは、とても大切なこと。そしてとてもすばらしいこと。
2 L8 @% e6 t/ g: n3 a7 w8 L　　人间というものはどうしても、いろいろなものに巻き込まれて生きている。だからこそ、自分を振り返るためにも、离れてみることが大切なのだ。
+ b/ W( B' [1 q4 U; @　　人生には、文章の句読点のようなものが必要だ。
　　ちょっとした句読点をおくことによって、心に変化を生み出したり、物事を违う角度から见たりできるようになる。逆に、何かにとらわれていくということは、日々、そうした句読点を失っていくことでもある。
3 U+ S3 a0 ]# m, ]) T　　ほんの少しの时间でもいい。毎日二十分か三十分、生活に句読点をつけるようなことをしてみてはどうだろう。
# J! O( y9 P9 ?( Q　　日记をつけるのでもいいし、散歩するのでもいい。とにかく、素顔の自分が出せる场所、素顔の自分に戻れる时间を见つけてほしい。
　　これは、ちょっとした工夫さえすれば、そう难しいことではないだろう。
# v' X$ p" r# e! o( d7 T　　今すぐにでも、自分で自分だけの时间を持つ工夫をしてみてもらいたい。
: F  T2 ]  g+ M6 k: p- ]　　きっとあなたは、その时间で生き返る。一人の时间というものが、 いかに自分を癒し、そして充実させてくれるものなのか、心から実间できるはずだ。
　　拥有自己的时间
- A$ t, v2 X1 Q( H# w　　在你的一天中，属于你自己一个人的时间有多少呢？
　　拥有属于自己的时间，是一件很重要也很有意义的事情。
　　人的一生中，总要跟各种各样的事情发生瓜葛。因此，适当地跳出那些瓜葛与牵连，反思自己也是很重要的。
　　人的一生，就如一篇文章，是需要适当地标注标点的。
　　即使只是一个小小的标点，也会给你的内心带来变化，让你变种角度去看待事物，让你顿觉豁然开朗。相反，如果你只是一味地奔波忙碌，不知不觉间，你会忽略了标点，忘记了停歇。
7 }" j  U) K; N; s$ c/ @1 K8 o. L, G　　哪怕只是一点时间，每天二三十分钟也好，请试着给你的生活注上标点吧。
　　写写日记也好，散散步也不错。总之，找到一个时间，一个场所，脱掉面具，好好地看看真正的自己。
; F9 u- X7 R) d8 h9 @2 p- u9 e! Z# q　　这并不是件难事，只要你稍微下一点儿工夫就好。
　　希望你能从这一刻开始，给自己创造一点属于自己的时间。
　　你一定会在那个时间里获得重生。你会真切地感觉到，一个人的时间是多么的让人身心愉悦，让人倍感叹充实。