자외선 막으면 10년은 젊어진다! J; K. A- V A3 {" I! J ? m
! n1 R" {, o1 P7 c9 N5 W I기미 검버섯 등 색소 침착은 뺨 이마 등 특정 부위에 멜라닌 색소가 유달리 많이 쌓인 것. 표피에 있는 멜라닌 세포는 자외선을 받으면 멜라닌 색소를 활발히 만들어 피부에 보호막을 만들지만 부위에 따라 자외선에 반응하는 정도가 달라 잡티가 남는다. ! Y* @1 c6 B# I. E$ F
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주름은 나이가 들면서 표피 아래 진피에 있는 콜라겐과 탄력섬유가 덜 생기고 더 많이 망가지면서 표피에 변형이 오는 것으로 볼 수 있다. 자외선은 이 콜라겐과 탄력섬유의 변형을 더욱 자극하는 주 원인. 같은 노인이라도 햇빛을 받은 얼굴과 옷으로 가린 몸통의 주름이 다른 이유다. # F1 S2 t6 T/ g. y/ q
% h. X# c2 H- \" {' I/ ^9 p자외선, 피부 노화에 가장 큰 영향=자외선 흡연 등은 피부노화에 어느 정도 영향을 미치는 걸까.
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! ^% o$ t' ]1 O, p+ r서울대 의대 피부과 정진호 교수는 최근 한국의 성인 407명을 조사해 답을 냈다.
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* ^" D2 v" g( j- E- g$ w6 l노화 다음으로 영향력이 큰 요인은 자외선. 하루 평균 자외선 노출 시간이 5시간 이상인 사람에게 심한 주름이 생길 가능성은 노출 시간이 1, 2시간인 사람에 비해 4.85배 높았다. ; A( q" a- P$ i) D, R3 x; ?
$ ~6 B& s6 t$ a1 D; f" K9 R여성은 남성에 비해 심한 주름이 생길 위험이 3.69배. ) X7 O# R( ^2 c! C/ k9 u2 X" w
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폐경 이후에는 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 급격히 줄어 50대 이후엔 여성의 주름이 훨씬 많다. 실제 폐경 이후 심한 주름이 생길 가능성(폐경 610년 뒤)은 폐경 5년 전에 비해 5배나 높았다. 여성이라도 아기를 한 명 낳을 때마다 심한 주름이 생길 가능성은 1.83배씩 올라갔다. |