韩语阅读学习：不受欢迎的客人

会计考友

초대받지 않은 소님 자외선에는 양면성이 있다.
　　체내에서 비타민 D를 합성시켜 골다공증을 예방하지만 피부에는 치명적이다.
" R. H7 {1 E7 d3 b$ N' f　　문제는 득실을 따져 봐야 하는 것,비타민 D의 경우 식품에서 섭취하거나 일상생활 중에 가끔이라도 햇빛을 쪼일 기회가 있다면 굳이 시간을 내 일광욕을 할 필요가 없다.
　　뼈를 합성하는 대 비타민 D가 그렇게 많이 필요한 것은 아니기 때문이다.
　　따라서 여름철 피부 노화를 방지하려면 자외선을 차단하는 데 주력해야 한다.
( K' K* U1 j+ x' r( w& z4 i0 s　　被称为不受欢迎的客人的紫外线具有两面性。
　　紫外线有利于人体合成维生素D，预防骨质疏松症状，但是紫外线对于皮肤的损害却是致命性的。
' P+ k  w9 y7 ]# @: f1 H/ j: _! W　　问题是如何计算得失。拿维生素D来说，通过食品摄取或是日常生活中偶尔有机会晒晒太阳的话，就不必特地抽出时间进行日光浴。
+ v8 l/ w, h+ A' J3 M　　因为再合成骨骼时并不需要那么多维生素D。
9 f/ ]7 {- c  U! X+ E4 L5 D& J　　因此在夏季如果想防治皮肤老化，就应该注意防止紫外线的照射。