公卫执业医师考试的心理准备

会计考友

　　1、医考也是考试
　　公卫执业医师考试是一个准备难度很大，通过难度未必大的考试。终归到底，它是一个考试，考试就有考试的规则与局限性，掌握它的规则，按规律办事，总能事半功倍，取得良好的效果。一个重要原则就是——重者恒重，每年的得分点，分值分布集中点就是那些，重点的地方必须好好掌握，越熟越好，半生不熟、似懂非懂，一般很难做对题目的。执业医师考试的范围实在太广，面面俱到的话，需要时间保证的，如果时间不是太充足，适当取舍是必要的。如果你既没有看教材，也没听它的mp3，就看了点真题，事实证明损失也不太大（有一点就是你放弃的部分不能太多，如果太多了，那就是玩火了，突出重点没什么错，但是谁又敢说某一部分一定不会出现题目呢）。
　　2、正好试验一下潜意识
　　在开始看书前，我用了几天的时间在内心酝酿情绪，一方面树立信心，另一方面，对它进行评估与定位。有了充足的心理准备，在行动中即使碰到了困难也会坦然面对，从而彻底避免毁灭性的挫折感。定位也很关键，不要太小看它。蔑视它，受伤的只能是你，一定充分重视它。其实很多科班出身的人屡考不过，我认为就是重视程度不够，复习不踏实。总之，潜意识、信念、精神还是比较重要的，多做点准备没坏处。
　　3、用医学的积木搭好框架外语学习
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　　对医学的学习，不能现实到只是为了考出点分数来，眼睛只盯着考试，盯着分数线，效果未必好。既然想学习、从事医生这一行，那么就应该了解这个学科，搭起这个学科的框架，将这块知识系统化、体系化。我的小硕生活，过的很颓废，基本都在看片与打球中度过了，没怎么好好学习，不过经过3年，我对本学科仍有一种系统化与体系化的感觉，在准备公卫执业医师考试的时候，我追求的一个目标就是对医学产生这种感觉，也许没有完全实现，但是多多少少在某种程度上达到了这个目标。
　　4、时间保证就是分数保证
　　这篇心得是与正常资质的朋友们分享的，或许大家朋友圈里都有考试与学习能力惊人的奇才，人家天生是奇迹创造者，咱们仰止就行了，不可盲目追随，像我等凡人，备考执业医师考试的话，时间保证是必须的。不要只讲究效率，每人都有生理周期（我是男的，不过发现自己也有精神饱满与委靡之时段，我亦称男性生理周期）与心理周期，有高潮有低潮，即使效率低，只要你在看，你就在提高。我的目标是每天至少5小时，但是有时候确实难以保证，有一个月领导白天黑夜都陪着加班，基本一点时间都抠不出来，真很无奈，但是要明白在职就得接受在职的现实。最初的时候，周六与周日，我一般玩一天，学一天的，到了中后期，一天都不敢玩了，时间不够用，不够用，那种紧迫感太强烈了。