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[考试辅导] 2012公卫医师考试辅导:评定食品营养价值的意义

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发表于 2012-8-20 00:04:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
  (1)全面了解各种食品的天然组成成分,包括所含营养素种类、非营养素类物质、抗营养因素等;找出现有主要食品的营养缺陷,并指出改造或创新新品的方向,解决 抗营养因素问题,充分利用食物资源。
  (2)了解在加工烹调过程中营养素的变化和损失,采取相应的有效措施,最大限度保存食品中的营养素,提高食品营养价值。
  (3)指导人们科学地选购食品和合理地搭配食品,配置营养平衡的膳食,以达到促进健康、延年益寿及预防疾病的目的。
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