2012公卫助理医师考试辅导：红枣枸杞豆浆

会计考友

　　配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克。
　　制法：将泡好的黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入“全营养星”豆浆机网罩内1/2～2/3，杯体内加入适量清水，启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。
　　益处：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。