2012公卫助理医师考试辅导：吃冷饮的三个误区

会计考友

　　喝冷饮最能解渴
　　喝下冷饮后会使得口腔、食道和胃的表面迅速变冷，然后这些部位的微血管管壁也因为温度降低而收缩，于是使通过的血流量减少，连带地会使吸收水分的能力降低，于是就会造成“越喝越渴”的现象！
　　用餐时吃冰淇淋
　　快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由摄氏37度快速下降至20度以下，于是，胃马上缩起来不再活动！肠胃道的消化功能也就停摆，约需30分钟（甚至更久）待胃部回复温暖状态之后，消化功能才会渐渐恢复正常。
　　早餐喝冰的饮料
　　早晨的时候，体内的肌肉、神经及血管还呈现收缩状态，吃喝冰冷食物使体内各个系统更加挛缩。