针灸推拿之经络指导：马丹阳天星十二穴治杂病歌白话解

会计考友

　　三里内庭穴，曲池合谷接，
　　委中配承山，太冲昆仑穴，
　　环跳并阳陵，通里并列缺，
　　合担用法担，合截用法截。
　　足三里、内庭、曲池、合谷、委中、承山、太冲、昆仑、环跳、阳陵泉、通里和列缺12个穴位，临床应用广泛。适合采用上下两穴或左右两同名穴治疗的是担法（也有人认为担即补法）；适合独取一穴治疗的是截法（也有人认为截即泻法）。
　　三百六十穴，不出十二诀，
　　治病如神灵，浑如汤泼雪，
　　北斗降真机，金锁教开彻，
　　至人可传授，匪人莫浪说。
　　全身360多个穴的治疗作用，上述12穴都能概括，治病效果灵验，简直就像开水泼在雪上立刻融化。这是神仙真传，可以打开治病这把金锁。聪明至诚的人才可以传授，对行为不良不诚实的人不能传授。
　　三里膝眼下，三寸两筋间，
　　能通心腹胀，善治胃中寒，
　　肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，
　　伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，
　　年过三旬后，针灸眼变宽，
　　取穴当审的，八分三壮安。
　　足三里穴是胃经合穴，位于外膝眼（犊鼻）直下三寸。本穴能治疗腹胀、腹泻、肠鸣和胃中寒邪，能治疗膝部和小腿酸痛、肿胀，还可补伤寒之后的瘦弱虚损以及治气臌病等，对30岁以上的人针灸足三里强壮保健作用很大，可使体健眼亮。本穴要取准确，一般针刺八分，灸三壮。
　　内庭次趾外，本属足阳明，
　　能治四肢厥，喜静恶闻声，
　　瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，
　　疟疾不能食，针着便惺惺。
　　内庭位于足次趾和中趾问的趾缝端，属足阳明胃经，能治疗四肢厥冷、胃经热引起的心烦喜静、荨麻疹、咽喉肿痛、牙痛、疟疾不能进食以及频繁呵欠症。
　　曲池拱手取，屈肘骨边求，
　　善治肘中痛，偏风手不收，
　　挽弓开不得，筋缓莫梳头，
　　喉闭促欲死，发热更无休，
　　遍身风癣癞，针着即时瘳。
　　曲池应屈肘拱手取穴，位于尺泽和肱骨外上髁之间。本穴善治肘关节疼痛、因受风邪引起的手臂无力，不能开弓射箭，不能举臂梳头。医|学教育网搜集整理还能治疗各种热证、咽喉肿痛及各种皮肤病如风癣和癞疥病。
　　合谷在虎口，两指歧骨间，
　　头痛并面肿，疟疾热还寒，
　　齿龋鼻衄血，口噤不开言，
　　针入五分深，令人即便安。
　　合谷穴在虎口部，第一、二掌骨之间，平第二掌骨中点处。本穴主治头痛，面部肿痛，龋齿牙痛，鼻衄以及疟病寒热往来，牙关紧闭不能说话等症，一般针五分深。
　　委中曲腘里，横纹脉中央，
　　腰痛不能举，沉沉引脊梁，
　　酸痛筋莫展，风痹复无常，
　　膝头难伸屈，针入即安康。
　　委中穴位于腘窝，腘横纹中点，腘动脉外侧。委中是足太阳经穴，主治腰脊沉重疼痛，酸痛，活动不利，以及因感受风邪，风痹反复发作，膝关节屈伸困难等症。针刺即有良效。
　　承山名鱼腹，腨肠分肉间，
　　善治腰疼痛，痔疾大便难，
　　脚气并膝肿，辗转战疼酸，
　　霍乱及转筋，穴中刺便安。
          
　　承山穴别名鱼腹，位于小腿后腓肠肌下部分肉间。本穴善治外感寒湿或闪挫腰痛，痔疮肿痛，大便困难，因脚气而引起的膝肿，战傈不能站立，胫酸脚跟痛以及由于霍乱吐泻而引起的拘挛转筋。
　　太冲足大趾，节后二寸中，
　　动脉知生死，能医惊痫风，
　　咽喉并心胀，两足不能行，
　　七疝偏坠肿，眼目似云矇，
　　亦能疗腰痛，针下有神功。
　　太冲穴属肝经，位于足背第一、二跖骨结合部的前面，距本节2寸。下有第一跖背动脉应手，可判断生死。本穴主治惊风，癫痫，中风医|学教育网搜集整理，咽喉肿痛，心胁部胀痛，小肠疝气，睾丸偏坠痛，眼花云翳内障，还能治疗腰痛。
　　昆仑足外踝，跟骨上边寻，
　　转筋腰尻痛，暴喘满冲心，
　　举步行不得，一动即呻吟，
　　若欲求安乐，须于此穴针。
　　昆仑穴属足太阳膀胱经，位于跟骨上边外踝高点与跟腱之间的凹陷处。主治腰骶疼痛，足跟肿痛，转筋，行走困难，还能治疗突发的喘咳胸满，气上冲心。
　　环跳在髀枢，侧卧屈足取，
　　折腰莫能顾，冷风并湿痹，
　　腰胯连腨痛，转折重欷觑，
　　若人针灸后，顷刻病消除。
　　环跳穴属足少阳胆经，位于臀部，侧卧屈膝大转子高点至骶管裂孔连线的外1/3和内2/3交点处。本穴主治腰痛不能弯以及由于风寒湿侵袭而形成的痹证，腰胯牵连腓肠肌疼痛，活动加重。针灸此穴后疼痛即刻可以缓解。
　　阳陵居膝下，外臁一寸中，
　　膝肿并麻木，冷痹及偏风，
　　举足不能起，坐卧似衰翁，
　　针入六分止，神功妙不同。
　　阳陵泉穴属胆经，位于小腿外侧，腓骨小头前下缘凹陷中。本穴主治膝关节肿痛、麻木，由于风冷痹证引起的下肢疼痛沉重、步履艰难，坐卧好似衰弱的老翁，针刺此穴六分，功效神妙。
　　通里腕侧后，去腕一寸中，
　　欲言声不出，懊恼及怔忡，
　　实则四肢肿，头腮面颊红，
　　虚则不能食，暴瘖面无容，
　　毫针微微刺，方信有神功。
　　通里穴属手少阴心经，位于腕横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧。本穴主治突然失声，心烦懊恼，心悸怔忡，肘臂肿痛，头面红赤的实证；以及突然失声，面色苍白，食欲不佳的虚证。用毫针刺本穴有神效。
　　列缺腕侧上，次指手交叉。
　　善疗偏头患，遍身风痹麻，
　　痰涎频雍上，口噤不开牙，
　　若能明补泻，应手即如拿。
　　列缺穴属手太阴肺经，位于腕部桡侧桡骨茎突上方距腕横纹上1.5寸。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉食指按于茎突上指尖下凹陷处是本穴。医|学教育网搜集整理本穴善治头项部的疾患和全身感受风邪麻木、痰涎多、口噤等症。根据病情采用针刺补泻手法，效果明显。