中医外科指导：粉刺的预防与调护

会计考友

　　1.经常用温水、硫黄皂洗脸，皮脂较多时，可每日洗2～4次。
　　2.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒类；少食油腻、甜食；多食新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。
　　3.不要滥用化妆品，有些粉质化妆品会堵塞毛孔，造成皮脂淤积而成粉刺。
　　4.禁止用手挤压粉刺，以免炎症扩散，愈后遗留凹陷性疤痕。