执业护士其他护理指导：冬季如何预防风疹

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　　冬天常见的风疹有两种，一是有些人在冬季寒冷天气，经冷风一吹或冷水刺激，身上特别是四肢皮肤，出现红肿风疹块，又痒又痛，十分痛苦。当进入温暖的室内数十分钟或数小时后，风疹块逐渐消退，痒痛也随之减轻。在医学上这种病被称为寒冷性荨麻疹，以儿童和女性多见。有些病人在数月或数年以后，随着年龄的增长对寒冷过敏现象会自行消失，但也有经久不愈、反复发作者。其发病原因还不是很清楚，可能与过敏体质及遗传有关。治疗寒冷性荨麻疹，主要是使用抗组织胺类药物，如息斯敏等。预防方法冬天除了注意保暖以外，对于整个冬天都易反复发病的患者，可每天口服息斯敏0.5～1片，有一定的预防效果。
　　另一种是通常所说的风疹，是由风疹病毒引起的急性传染病，与寒冷天气没有直接关系。冬春两季是风疹的多发季节，此病多见于1～5岁儿童，常可形成流行。风疹患者是本病的惟一传染源，病毒通过飞沫传播。风疹病人有发热、咳嗽、流涕、纳差等症状，偶有腹泻、呕吐、咽痛或头痛。皮疹通常最早出现在面部和颈部，一天内可布满全身，呈浅红色斑疹、斑丘疹或丘疹，大小形状不一，可融合成片，四肢较少，躯干部可密集成片。几天后皮疹退去，出疹时常伴有淋巴结肿大，有压痛。皮疹消退时，其他症状亦消失。
　　风疹本身通常症状较轻，不需要特殊治疗。但是，要注意风疹并发症，少数病人可并发中耳炎、支气管炎以及心肌炎、血小板减少或脑膜脑炎等。风疹病儿如有头痛、嗜睡、呕吐、复视、颈部强直等，应及时到医院诊治。孕妇在怀孕的头4个月内患风疹，可诱发胎儿畸形，如先天性白内障、耳聋、先天性心脏病、幽门狭窄、小头、智力障碍等，后果十分严重。预防接种风疹疫苗以后，能提高机体的免疫力，95%以上的被接种者可达到预防风疹的目的。
　　目前抗病毒药对风疹病毒尚没有确切疗效。因此，要注意以下几点：
　　接种风疹疫苗能提高机体的免疫力，95%以上的被接种者可达到预防风疹的目的。
　　避免与风疹病人接触，作好防护，孕妇在妊娠期特别是妊娠头3个月的孕妇，尽量少去公共场所；
　　在饮食上，应多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，避免过度劳累；