中医护理：心悸的养生指导

会计考友

（1）积极治疗各种原发疾病，如各种心脏病、甲亢、贫血等。
　　（2）重视自我调节情志，保持乐观开朗的情绪，丰富生活内容，怡情悦志，使气血条达，心气和顺。
　　（3）生活起居有一定规律，注意适当锻炼身体，使心肺功能正常，预防外邪的侵袭。
　　（4）饮食有节，勿过饱，勿食肥甘厚味；戒烟慎酒，忌浓茶、咖啡。