2012年社区护理指导：围婚期妇女的社区护理要点

会计考友

　　（一）配偶的选择
　　择偶不仅要有感情的基础，而且还要遵循科学的选择配偶的原则，即：
　　（1）近亲不相恋：直系血亲或三代以内的旁系血亲之间不能通婚。
　　（2）健康状况：有些疾病是不宜结婚后生育的，如遗传性精神病；有些病在治愈前是不应结婚的，如肝炎、肾炎、心脏病、活动性肺结核等。因此，男女双方在交朋友时应了解对方的健康状况。
　　（3）适宜的年龄：未满20岁就做母亲不但影响自己的身心健康，而且易流产，胎儿畸形也较多。因此，结婚的年龄最好稍晚一些。
　　（二）进行婚前检查
　　通过评估夫妻双方的健康状况，检查发现异常者要劝阻他们慎重考虑结婚问题；社区护士应认真填写检查记录，同时帮助青年男女了解性生活的有关知识。
　　（三）指导妇女选择最佳的生育时机
　　一般25～30岁为生理最佳生育年龄。此外，选择生育时机还需考虑夫妻双方心理因素、工作状况及家庭经济状况等因素。一般婚后2～3年生育最合适。
　　（四）指导妇女做好怀孕前的准备
　　应注意怀孕前保持双方心情愉快、轻松，身体状态良好，避免接触对胎儿有害的物质，如饮酒、吸烟、放射线等，预防各种病毒感染的发生。如采取避孕药避孕，则应先停用避孕药改用其他方式避孕，半年后再怀孕。保证丰富均衡的营养摄入，准备怀孕者可遵医嘱适量补充维生素和叶酸等。
　　（五）指导妇女选择适当的避孕方法
　　避孕方法包括药物避孕法、工具避孕法、安全期避孕法等。每个育龄妇女可根据自身情况，在社区护士的指导下，选择最适合自己的、可靠的、有益于身心的避孕方法。