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[心理护理] 2011年心理护理指导:自卑产生的原因及表现

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发表于 2012-8-22 09:36:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一般来说,自卑感的产生与主客观因素及和自我评价因素有密切的关系,其表现有三:
  1.胆怯封闭:一些人由于深感受自己不如别人,在与人交往或者从事某项事业中必败无疑,于是把自己封闭起来,不参与竞争,不干有风险的事,坚信“安全第一”。越是封闭自己,越是对自己没有自信,造成不良循环。事实上,我们发现自卑的人还很少会主动与人交往,在一些有激烈竞争事业中更难觅芳踪。
  2.自傲逼人:即人们常说的过分的自卑以过分的自尊表现出来,医`学教育网搜集整理尤其当屈从的方式不能减轻其自卑之苦时,就采用好斗方式。有自卑感的人,他们比任何人更注意到不让自己被别人发现其内心的真实想法,因此当他认为别人可能会发现时,便采用这种好斗的方式阻止别人的了解。人们常发现这种人动辄就会为一件微不足道的事寻找借口衅事。其实,这种矫枉过正的做法,反而暴露出自己真实的内心世界。
  3.跟随大流:丧失信心之人,常对自己的决定缺乏自信,便随大流以求与他人保持一致,去应验一句“人随大流不挨罚,羊随大群不挨打”的古训。害怕表明自己的观点,努力寻找他人的认可。我们发现对自卑者来说的一个“规律”:他们在做了某一件事之前就想:别人是不是这样的看法?我这样做会让人笑吗?会不会被认为是出风头不?在做了事之后,又想:不知会不会得罪人?如果刚才不怎样做就会更好等等。总而言之,求同心理极强。
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