2010年执业护士考前辅导：用液晶显示屏眼睛更疲劳

会计考友

德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。
　　在调查中，科研人员测试了10款不同品牌的19英寸液晶显示屏，既有台式机，也有笔记本电脑。他们发现，所有接受测试的液晶显示屏都存在着“亮度过高”的问题。研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。
　　主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。不过，它也会像玻璃一样反射光线。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。
　　那么，怎样才能防止液晶显示屏对眼睛的伤害呢？威海恩博士提议，首先，为防止光线反射，使用电脑时，我们的眼睛与屏幕的距离以60厘米左右为宜。其次，一般的液晶显示屏都有亮度调校的功能设计，在使用时，可以尽量把光亮度调低。第三，不妨在液晶显示屏上贴上一张防光线反射的液晶显示屏保护膜，这不仅可以防止损坏液晶屏幕，还可以阻止出现光线反射及眩晕现象。此外，对于准备更新电脑的人来说，不妨选择市场上新出现的设有低反射液晶显示技术的液晶显示屏，其在设计上避免了光线对眼睛的伤害。具体到屏幕的大小上，17英寸的液晶显示屏对保护视力和坐姿的舒适度，是最好的选择。