2011年高等教育心理学练习试题(208)

会计考友

简答题
2 g. a7 t' L0 z# n    简述保持有意注意的主要方法。
    简述保持有意注意的主要方法答：概念：是指有预定目的，需要做一定意志努力的注意，有意注意是在社会实践中发生和发展起来的，是人所特有的一种心理现象。
# y; d$ V% T7 Z' z8 W0 s- q    主要方法：1、自我暗示法：要在学习时经常提醒自己“集中注意”。
) ~2 \1 C  K  ~4 D% u3 p; o/ X    2、情境想象法：想象是在参加某此大考或竞赛，要在规定时间内完成，是自己真正紧张起来。
) k3 ~3 V7 B$ n+ H8 W3 l    3、培养间接兴趣：树立远大理想，明确奋斗目标，激发好奇心和求知欲，树立正确的学习动机，用理想的目标激励鼓舞自己。
  b# a* b* Z/ \# g1 a  t    4、自我奖励法：自己给自己定时定量，完成有奖，相反，注意力不集中式计划落空，则要惩罚自己做不愿意做的事。由此则可以养成集中注意力去学习的习惯。
% c: a3 Q6 r6 E: Y/ k& Z    5、训练听课技巧：做好课前预习，调整听课心态，重点问题集中精力，次要问题适度放松，有意识地寻找问题，激发听课兴趣。
+ D# t/ o# B# e3 {* U4 @% h; H; }/ {    此外，排除学习时的干扰因素也非常重要。要注意劳逸结合，合理安排学习时间。