家长给孩子减压 “考好考坏都无所谓”适得其反

会计考友 · 发表于 2012-5-10 00:37:22

网易教育讯一年一度的高考即将到来，不少学生家长为给孩子减压，经常会劝导孩子“考好考坏都无所谓”。其实，这样的考前心理疏导非但不会起到有利的心理引导作用，反倒会给孩子带来负面影响。心理辅导老师提醒家长，这种做法无疑是在最后冲刺阶段，暗示孩子：“慢点跑别累着。”
“考不上明年复读”

提前把自己“毙了”
马上临近高考，王磊有点紧张，因为他的成绩总是不稳定，所以想和家长沟通一下，找到一些帮助。王磊说：“和父母沟通了一下我最近的状态，父母说今年考不上本科的话，明年就复读一年。本来是想找到一种有效的办法改变现在的状态，可是他们这么一说，我的心理压力就更大了，我可不想复读。”
“考不上明年复读，这样的疏导就相当于让孩子提前把自己给‘毙了’。”一机一中老师张云刚说，对于家长来说，如果孩子的成绩不太理想，不应该在考前给孩子“透底”，应该给孩子一些言语上的鼓励，这样可以让孩子知道父母是对自己有信心的，孩子因此也会感觉有些许安慰。
另外，对于考生来说，考前都会因为压力而影响到学习成绩，但是考生应该正确对待这种状况，只要用平常心看待考试，按照自己平常的学习习惯来复习，学习成绩就会趋于稳定。
“考好考坏都无所谓”

暗示孩子别累着
马欣蕊去年本来考上了二本线，可是她想上一本，于是又复读了一年。现在临近高考，她还是有些担心，于是就和家长沟通。父母对她说：“没事，考好考坏都无所谓。”马欣蕊说，她本来想让父母给打打气，可父母这么一说，她更加没有自信心了。
张云刚指出：“家长在给孩子做考前心理疏导时，一定要注意交流情境。如果孩子是因为心虚和他们沟通，这时家长需要鼓励孩子，而不是给孩子泄气；如果孩子真的遇到了困境，而且难以跨越过去，那么家长可以适当让孩子意识到不要把考试太当回事。如果家长不分情境，一味地告诉孩子考好考坏都无所谓，其实相当于在最后冲刺阶段，暗示孩子“慢点跑，别累着”。
“考不上重点就考普通的”

对孩子不信任
周天宇的母亲最近总是失眠，因为儿子马上要参加高考了。她怕孩子也像她一样因为考试压力而失眠，便劝导孩子：“儿子，考不上重点大学，咱考个普通大学也行。”周天宇的母亲说：“我这样劝导孩子似乎并没有给孩子带来有利的作用，反倒觉得孩子对此有些反感。”
“这样说，会让孩子泄气，觉得家长看不起他。”张云刚说，家长的情绪会传染给孩子，家长没必要太紧张。这个阶段，父母尤其是父亲，应该给孩子传递力量。孩子很累，需要依靠的时候家长不能被靠倒。

不要过分关注结果
家里有高考考生的家长会担心孩子“考不好”，张云刚说，要缓解考生和家长的压力，办法只有一个：放平心态，不要过于关注结果。
张云刚对考生们说，考试只是对于日常学习的一次检验，所以如果已经养成了一种良好的学习习惯，就不需要过分担心考试结果。张云刚建议，考生定好自己的目标，然后设定好线路朝着目标而去，努力把整个过程做好就好，不必想着“如果达不到目标就怎么样”。
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